流行期間
2月26日(金)晴れ 午前9時 気温-3℃
 お疲れ様です。
今冬はインフルエンザの流行期間がずれて、今流行っているようです。寄せ付けないように、マスク姿で予防しながら仕事する方が多数見られます。感染力の強いインフルは要注意です。昨日から、少し喉が痛いのですが、うがいして早く寝たら、楽になった気がします。予防の基本はうがい、手洗いと十分な休息。これは、少し風邪気味でも有効です。インフルエンザは病院に行くべきですが、軽い風邪ならオススメ。緑茶、紅茶、塩を入れたぬるま湯等、うがいはお好みで。お茶飲む前に、一度うがいしてから、ゆっくりお茶飲むと良いかも?体に気をつけて下さいね。 ではまた
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[2016/02/26 15:12 ] | - | コメント(0) | トラックバック(0) | page top
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