☆猛暑続き
8月1日(水) 晴れ 午前9時  気温+24℃
ついに今日から8月に入りました!!一昨日は窓全開でも無風だったので、扇風機のタイマーが切れるごとに暑さで目が覚めてしまいました。昨日に比べると今朝はやや涼しい軽井沢でしたが、さすがに連日のこの猛暑にバテてきました。夕飯の支度に少しでも火を使わないで済むように、マリネや焼き浸し等のお総菜を休日の涼しい午前中に作り置きしています。元々代謝が悪くてあまり汗をかかない体質なのですが、ちょっと動いただけで汗だくなのは、歳のせいなのか暑さのせいなのか微妙ですが・・この機会を最大のチャンスに換えて、体調を崩さない程度にダイエットに気合いを入れている今日この頃です。
         
FROM K
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[2012/08/01 16:06 ] | - | コメント(0) | トラックバック(0) | page top
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