防寒グッズ
12月19日(木) 雪時々曇り 午前9時 気温+1℃
 おはようございます。
寒くなってきました。外出する時は、手袋やマフラーが必要です。東京ではまだ必要ないかも知れませんが、軽井沢では防寒グッズは必需品です。首や手首足首、クビと付くところを温めると良いそうですよ。また、心が温まる感動の映画や本、ワクワク楽しい事、ドキドキしてアドレナリンが分泌されると脂肪が燃焼し、体温が1度上がると言われています。私のマイブームはマスクです。意外と防寒になり、ノロウイルスやインフルエンザが流行している今、使用してみて下さい。私のお気に入りは、『ほんのりハーブが香るマスク』です。数種類の香りで発売されてますが、ジャスミン・ラベンダーがお気に入り!マスクえおするストレスがなくなります。 ではまた
         
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[2013/12/19 13:09 ] | - | コメント(0) | トラックバック(0) | page top
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